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Du bist wunderbar! Glaubst du nicht? Ist aber so - ganz ehrlich. In meinem Podcast möchte ich dir helfen, eine gesunde innere Einstellung zu dir zu entwickeln. Wäre das nicht wunderbar, wenn du glücklich und zufrieden durchs Leben gehst? Ich bin überzeugt davon, dass ausgeglichene Menschen viele Probleme und Konflikte vermeiden können. Also lass uns die Welt zusammen ein bisschen besser machen. :)

Aug 31, 2019

Wer kennt es nicht, der unbewusste Griff zum Handy … und hat man es erstmal in der Hand, fällt es einem schwer, sich davon zu lösen. Ist doch aber gar nicht so schlimm, oder? Was machen die paar Minuten schon aus?

Wie lange wir wirklich jeden Tag am Handy sind und welchen Einfluss es auf uns hat, erfährst du in...


Aug 24, 2019

Fällt es dir schwer mit deinen Emotionen umzugehen? Sehnst du dich nach Geborgenheit und Liebe? Selbstvertrauen und Selbstliebe sind schwer umzusetzen für dich? Dann hör dir unbedingt dieses Interview mit der Heilpraktikerin Cora von der Heyden an. Wir reden darüber, wie du mithilfe deines Inneren Kindes alte Wunden...


Aug 17, 2019

In dieser Folge rede ich mit Sandra, einer Sonderpädagogin, die an einer Gesamtschule unterrichtet über das Thema Inklusion. Wir sprechen über das Wirrwarr an Namen, warum mittelgute Förderung besser ist als gar keine und beleuchten allgemein das Thema Inklusion in Schulen.

Hier geht es zu Sandras tollem...


Aug 10, 2019

Es gibt Momente, da sind wir völlig mit uns im Reinen und richtig zufrieden. Doch auf der anderen Seite kennst du sicher auch all die Zweifel und Selbstvorwürfe, bezüglich des eigenen Erfolgs, des Aussehens, der Sportlichkeit, des Umganges mit anderen, …

Ich gerate dabei häufig in einen...


Aug 3, 2019

Früher wollte Nathalie immer das perfekte Leben haben und hat sich selbst viel Leistungsdruck gemacht. Hübsch, lieb, erfolgreich, immer für andere da. Viele verbringen ihr ganzes Leben so, was sich im hohen Alter rächt.

Bei Nathalie kam dieser Warnschuss doch bereits mit 21, als sie einen Schlaganfall hatte. In der...