Du bist wunderbar | Dein Mutmach-Podcast

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Du bist wunderbar! Glaubst du nicht? Ist aber so - ganz ehrlich. In meinem Podcast möchte ich dir helfen, eine gesunde innere Einstellung zu dir zu entwickeln. Wäre das nicht wunderbar, wenn du glücklich und zufrieden durchs Leben gehst? Ich bin überzeugt davon, dass ausgeglichene Menschen viele Probleme und Konflikte vermeiden können. Also lass uns die Welt zusammen ein bisschen besser machen. :)

Hungern war gestern - Wohlfühlen ist angesagt

Aug 28, 2021

In der dritten Folge der zweiten Staffel spreche ich mit Mindful Eating Coach Isabel Coach über unseren Körper. Warum jagen wir oft noch einem Ideal hinterher? Wie können wir uns in unserem Körper wohlfühlen, auch wenn wir keine Size Zero haben?

Shownotes
Isabels Webseite

Isabels Instagram

Meine...

Glück ist, was du daraus machst

Aug 21, 2021

In der zweiten Folge der zweiten Staffel durfte ich mit Naoma Clark reden, die mich immer wieder verzaubert. Sie begegnet ihrem Leben und auch den Herausforderungen, die es für sie bereithält, voller Kreativität und Phantasie. Lass dich von ihrer Energie verzaubern.

Shownotes:

Naomas Webseite

Naomas Podcast

Anders schön - wie ich lernte, mich selbst zu lieben

Aug 13, 2021

*großer Trommelwirbel*

Willkommen zur 2. Staffel meines Podcasts!

Ich hatte schon länger darüber nachgedacht, meinen Podcast in Staffeln zu führen, in denen ich jeweils ein Überthema habe. Und jetzt nach der Sommerpause hatte ich eine Reihe zum Thema "Sich selbst annehmen" geplant, passend zum Erscheinen meiner...